Cursussen in het MFC
- Workshop porselein schilderen
- Mandala tekenen
- Naaicursus
- Zumba
- Egyptisch buikdansen
- Nederlandse les
- Stadjerspas
Workshop porselein schilderen
Iedereen heeft in de kast wel ongebruikte porseleinen voorwerpen staan. Het wordt niet meer mooi gevonden omdat het oud en versleten is. In deze workshop worden verschillende technieken gebruikt om deze voorwerpen te veranderen in iets bijzonders, dat u in uw huis kan zetten of weer gewoon kunt gaan gebruiken.
Werken met speciale verf en verschillende technieken. Met papier vormen aanbrengen. Aan de hand van uitleg van de werkwijze en met praktische tips maakt u een kleurrijk eigen werk. U kunt zelf een thema bedenken maar u kunt zich ook laten inspireren door kleurige voorbeelden, foto's uit de natuur of uit verschillende culturen, tekeningen enz.
Met mooie kleuren werken heeft altijd tot gevolg dat mensen vrolijk worden. En dit is naast het maken van een eigen kunstwerk het doel van deze workshop.
Deze workshop bestaat uit 4 lessen. In de eerste 2 lessen werken we op een zelf meegenomen groot plat bord. Hierop proberen we manieren van schilderen uit. De tweede 2 lessen neemt ieder een voorwerp naar keuze mee. Hierop worden de geleerde technieken toegepast.
De voorwerpen worden aan het einde van de workshop meegenomen naar huis en in eigen oven gebakken. Daarna is het gebruik klaar en afwas bestendig.
Heeft u zin om mee te doen dan bent u van harte welkom.
Waar: MFC De Wijert / Helpman
P.C. Hooftlaan 1, Groningen
Start: Vrijdagochtend 20 januari 2012 van 9.30 tot 11.30 uur
Duur: 4 lessen
Kosten: € 38,50
Dit is inclusief materiaalkosten, excl. basis voorwerp.
Betaling op de eerste cursusdag via een eenmalige machtiging.
Stadjerspaskorting van toepassing met de bonnen:
C25 en C26 beide zijn goed voor 16 euro.
Docent: Astrid van de Weerd
Info/opgave: Astrid van de Weerd, tel.:06 44 65 58 362
Mandala tekenen
Mandala betekent cirkel en centrum. Het maken van een mandala is een actieve meditatie. De mandala is jouw wereld en wordt gekenmerkt door aandacht voor jezelf, wat je rust kan geven.
Jouw eigen mandala op je in laten werken is een helend proces. Hoewel een mandala altijd mooi en verrassend is, is dat niet belangrijk. Het gaat om de manier waarop jij het doet. Het resultaat is een verslag, een spiegel van je innerlijk, dat voor je verstand niet zomaar toegankelijk is. Het is een fijne methode voor mensen die door middel van expressie in contact willen komen met hun innerlijke inspiratie bron.
Je leert zowel intuïtief als geometrisch tekenen.
Voel je vrij om verkennend op reis te gaan.
Deze cursus is voor beginners, we maken gebruik van kleurpotloden en je hebt geen tekenervaring nodig.
We beginnen de ochtend met een visualisatie. Eerst gaan we een aantal oefeningen op papier zetten, om te spelen met kleur/ vorm beweging binnen de mandala. En van hier uit je eigen mandala te laten ontvouwen.
Start 23 september, 7 en 14 oktober en 4 november van 9.30 tot 11.30
Duur 4 lessen
Kosten 55 euro inclusief materialen (excl. 10 euro administratiekosten)
Aantal deelnemers minimaal 5 en maximaal 8
Betaling op de eerste cursusdag via een eenmalige machtiging.
Korting met stadjespas coupons mogelijk
Info/Opgave Yke Radema 050-5412164 spreek in op mijn antwoordapparaat als ik niet opneem. Dan bel ik je terug.
Naaicursus
Naailes voor beginners en gevorderden. Onder begeleiding van lerares
coupeuse, Hannie Bos, worden er weer naailessen gegeven. Ik heb de Ensaid
modevakschool doorlopen, ik ben Coupeuse, handwerkontwerpster en lerares
coupeuse.
In deze cursus leert u een aantal basistechnieken, om leuke kleding te maken.
Iedereen werkt op zijn eigen niveau. Als beginnende cursist leer je een patroon
uittekenen en op stof leggen. Je leert werken vanuit een modeblad, zodat je
zelfstandig een kledingstuk kan maken. Een gevorderde cursist leert b.v een
paspelzak, blinde rits inzetten en eventueel lingerie Op de laatste cursus zijn
ook leuke verschillende tassen, knuffels enz. gemaakt
Wanneer: |
Maandagavond van 19.30 tot 21.30 uur |
start: 19 september 2011 |
|
Woensdagavond van 19.30 tot 21.30 uur |
|
start: 21 september 2011 |
|
Duur: |
12 lessen (in schoolvakanties geen les) |
Kosten: |
90 euro |
Info/opgave: |
050
– 527 67 69 |
| hannie.bos@gmail.com |
Zumba
Zumba betekent letterlijk “snel bewegen en lol hebben”.
Het is de manier om intensief te sporten en calorieën te verbranden terwijl je
plezier maakt en niet het gevoel hebt dat je afziet. Zumba is een aerobic op
swingende Latijns-Amerikaanse muziek.
De verschillende Latijns-Amerikaanse
dansstijlen als salsa, samba, merengue, cuba, calypso, reggaeton en hiphop
komen aan bod en doen de heupen swingen. Zumba heeft het grote voordeel
dat je alle oefeningen op je eigen tempo en naargelang je eigen conditie kan
uitvoeren. De danspasjes zijn zo makkelijk dat u onmiddellijk kan meedoen.
In het nieuwe seizoen worden er in het MFC zumba lessen gegeven. Kom gerust kijken! Aanmelden kan voorafgaand of na afloop van de les. Gezien de beschikbare ruimte is het aantal deelnemers beperkt.
Proefles: |
dinsdag 13 september 2011
van 13.45 tot 14.45 uur. |
Start: |
dinsdag 20 september 2011 van 13.45 tot 14.45 uur |
Duur: |
12 lessen (in schoolvakanties geen les) |
Kosten: |
30 euro |
Egyptisch buikdansen
Het komende seizoen is het ook weer mogelijk om een cursus Egyptisch
buikdansen te volgen bij het MFC! Buikdansen staat voor vrouwelijkheid en is
goed voor je houding, de souplesse en de ontspanning.
De basiscursus bestaat uit het aanleren en oefenen van basistechnieken en
het dansen van korte combinaties. De gevorderden groepen zullen volgend
seizoen met sluiers aan de slag gaan.
Buikdansen blijkt vaak moeilijker dan het er uitziet, maar de lessen zijn altijd
gezellig en er wordt veel gelachen.
De lessen worden gegeven op de
donderdagavond eens in de 14 dagen. De minimale leeftijd voor de cursussen
betreft 18 jaar.
Voor opgave of verdere informatie over het buikdansen kunt u contact opnemen
met de docente via email naar farasha-bellydance@hotmail.com of per telefoon
op: 06 22 26 52 38
Voor aanvulllende informatie kunt u de website van Farasha raadplegen.
Email: farasha-bellydance@hotmail.com
| Open les: | |
| Bijdrage: | 5 euro |
Vooraf opgeven op bovenstaand telefoonnummer of emailadres |
|
| Start cursus: | Dinsdagavond |
| Beginners: | 18.00 - 18.45 uur |
| Bijdrage: | Kosten zijn € 50,00 excl. € 10,00 administratiekosten voor 10 lessen. |
| Op de eerste les dient er een machtiging te worden ingevuld die weer bij de docente wordt ingeleverd. Vergeet dus niet om je bank- of giropasje mee te nemen! | |